La
línea de acción Actividad Física, promueve la práctica de hábitos de estilos de
vida saludable, con actividad física, encaminada al mejor vivir psicológico,
social, espiritual, cuidado de sí y del ambiente.
Dentro
de ésta línea de acción, se realiza un examen previo en donde se le prescribe
el ejercicio a cada participante, ya que la población es totalmente
heterogénea, recalcando en aspectos importantes tales como: mantener una dieta
balanceada, visita periódica al médico, realización de exámenes de laboratorio
control.
Para
desarrollar sus acciones, la línea cuenta con gimnasios dotados con zona cardio
y de musculación, gimnasio al aire libre, pista atlética, coliseo, zonas de
actividad física musicalizada. Los servicios son prestados por personal calificado.
DEPORTE
Es
la actividad física que se desarrolla por medio de la práctica de un deporte,
el cual tiene un reglamento, condiciones técnicas y tácticas de ejecución.
Para
desarrollar esta línea de acción, se tienen los servicios de deporte recreativo,
en donde el participante toma parte de eventos y torneos en diferentes
modalidades de manera libre y con el grupo de su preferencia, en franjas y
escenarios destinados a que su actividad sea placentera y en las condiciones de
higiene y ambientales requeridas.
El
deporte formativo, se enfoca en conseguir un nivel de aprendizaje de las
diferentes técnicas y reglas de un deporte, guiadas por personal calificado
encargado de proveer el material y la guía para que se adquieran estas
habilidades para desarrollar los diferentes deportes.
El
deporte representativo es el encargado de perfeccionar las habilidades
técnicas, tácticas, volitivas, sociales que permitan representar a la
universidad en diferentes eventos y torneos a nivel municipal, departamental e
internacional, dejando en alto el nombre de la institución.
Es
importante resaltar que estas actividades deportivas son para la comunidad
universitaria, es decir, docentes, funcionarios y estudiantes.